安博体育官方app下载跆拳道考级理论知识汇总白黄带—九级 ·跆拳道起源： 跆拳道起源于朝鲜半岛。 ·跆拳道精神： 礼仪、 廉耻、 忍耐 、 克己、 百折不屈、 忠孝。 ·前踢要领： 实战姿势准备， 后脚蹬地迅速提膝， 大小腿夹紧， 脚面绷直安博体育官方app下载， 迅速弹出， 力达脚面， 快打快收。 ·白带象征意义： 白带表示空白， 没有跆拳道的知识， 意味着入门。 黄带—八级 ·利龙成立时间： 2001 年 9 月 7 日 ·跆拳道精神： 礼仪、 廉耻、 忍耐 、 克己、 百折不屈、 忠孝。 ·下劈要领： 实战姿势准备， 后脚蹬地发力迅速上提至耳侧位置， 以脚后跟， 脚掌为击打点， 向前下方猛力下砸 ·一章象征意义： 是八卦中的「乾」 ， 象征宇宙万物的根...

　　白黄带九级 跆拳道起源： 跆拳道起源于朝鲜半岛。 跆拳道精神： 礼仪、 廉耻、 忍耐 、 克己、 百折不屈、 忠孝。 前踢要领： 实战姿势准备， 后脚蹬地迅速提膝， 大小腿夹紧， 脚面绷直， 迅速弹出， 力达脚面， 快打快收。 白带象征意义： 白带表示空白， 没有跆拳道的知识， 意味着入门。 黄带八级 利龙成立时间： 2001 年 9 月 7 日 跆拳道精神： 礼仪、 廉耻、 忍耐 、 克己、 百折不屈、 忠孝。 下劈要领： 实战姿势准备， 后脚蹬地发力迅速上提至耳侧位置， 以脚后跟， 脚掌为击打点， 向前下方猛力下砸 一章象征意义： 是八卦中的「乾」 ， 象征宇宙万物的根源， 意味着开始。 黄绿带七级 道馆口号： 利龙必胜 横踢要领： 实战姿势开始， 后脚蹬地， 重心前移至前脚， 后脚屈膝上提成横提膝， 小腿快速向前横向踢出；击打目标后迅速放松收回小腿。 二章象征意义： 是八卦中的「兑」 ， 兑具有内刚外柔的意思。 黄带象征意义： 黄带表示大地草木,在大地生根发芽意味学习基础阶段。 绿带六级 道馆网址： 口令用语： 见口令用语表 侧踢要领： 实战姿势开始， 后脚蹬地以髋关节为轴屈膝上提， 前脚外旋 1 80 度， 后脚以膝关节为轴快速向前直线踢出， 力达脚跟。 三章象征意义： 是八卦中的「离」 ， 「离」 指火， 代表热情与光明。 通过培养人的正气和的。 绿蓝带五级 利龙 QQ 群号： 4273190、 4281 964 的作用： 通过静 坐的方式来清除杂念， 梳理思绪， 从而达到身心祥和之境。 四章象征意义： 是八卦中的「震」 ， 指雷， 代表威严和力量。 绿带象征意义： 六级绿带表示草木， 草木成长中意味着技术进步阶段。 蓝带四级 跆拳道的礼仪： 练习推崇以礼始， 以礼终的尚武精神， 练习者须以跆拳道精神为宗旨。 发声的作用： 发声简单的作用就是给对方威慑力， 提高自己的自信心。 推踢要领： 实战姿势开始， 后脚蹬地， 重心前移， 后脚以髋关节为轴提膝用脚掌向正前方蹬出， 力点在脚掌。 五章象征意义： 是八卦中的「巽」 ， 指风， 代表威风与安静。 是可以调节力量强弱的手段。 蓝红带 ITF/WTF 区别： ITF 是国际跆拳道联盟， WTF 是世界跆拳道联盟。