安博体育官方网站跆拳道知识 - 道客巴巴跆拳道知识 跆拳道———世界第一搏击运动 跆拳道运动被称为“世界第一搏击” 运动， 全世界有将近7000万人参与这项运动。 它起源于1500年前的韩国民间武术， 成长过程中吸纳了中国武术的一些精华。 1988年， 跆拳道被列为奥运会表演项目， 2000年在悉尼奥运会上正式成为比赛项目。 跆拳道被韩国尊为国技。 跆， 意思是用脚踢， 摔撞； 拳表示以拳头击打； 道，指方法和精神， 这是跆拳道追求的最高境界。 在竞技中， 跆拳道特别强调脚法的运用。 同柔道、 围棋等项目一样， 跆拳道是利用段位表示跆拳道学识造诣、 技术水平和功力高下的。 它根据练习者的水平分为十级...

　　跆拳道知识 跆拳道世界第一搏击运动 跆拳道运动被称为“世界第一搏击” 运动， 全世界有将近7000万人参与这项运动。 它起源于1500年前的韩国民间武术， 成长过程中吸纳了中国武术的一些精华。 1988年， 跆拳道被列为奥运会表演项目， 2000年在悉尼奥运会上正式成为比赛项目。 跆拳道被韩国尊为国技。 跆， 意思是用脚踢， 摔撞； 拳表示以拳头击打； 道，指方法和精神， 这是跆拳道追求的最高境界。 在竞技中， 跆拳道特别强调脚法的运用。 同柔道、 围棋等项目一样， 跆拳道是利用段位表示跆拳道学识造诣、 技术水平和功力高下的。 它根据练习者的水平分为十级和九段， 初学者从10级开始， 逐渐长至1级。 腰带颜色分别为白、 黄、 绿、 蓝、 红等； 然后再入段， 入段后系黑带， 段位越高表明水平也越高， 最高段位达9段。 少儿学员一般从白带开始练起， 逐级考试， 升入更高级别。 一些孩子说， 这种考级制度是他们学习跆拳道的动力之一。 因为有目标， 自己就要好好训练。 跆拳道是把体育竞技和文化内涵结合得最好的运动项目之一。 跆拳道运动要求练习者不仅学习跆拳道的技术， 而且更注重对礼仪、 道德修养的培养， 崇尚“礼义廉耻， 克己忍耐， 百折不挠”。 跆拳道的礼节不是一种形式， 而是一种精神的表达。 凡是见过跆拳道专业训练课的人都会被那种严谨到近乎于崇高的气氛所感染： 训练开始前， 学员首先肃立， 右手置于左胸前， 向国旗敬礼； 练习前恭敬地向老师敬礼； 对抗训练前后都友好地向对手行礼； 训练结束时， 先要背向国旗整理服装， 再向国旗敬礼， 所谓“礼始礼终” 。 金哲熙是跆拳道黑带6段， 在武汉市从事了多年少儿跆拳道推广工作。 他说，家长送孩子学习跆拳道， 必须注意以下3点： 一是要尊重孩子的选择安博体育官方网站。 有的孩子一开始就对学习跆拳道没兴趣， 在家长的逼迫下来学， 结果往往学不好。 还有一点是， 要鼓励孩子坚持。 有的孩子开始对跆拳道兴趣很浓， 可是在学习一段时间后， 因为觉得没有别人进步快， 就渐渐失去了兴趣。 这个时候， 家长一定要鼓励孩子， 给孩子信心。 另外， 不要过于溺爱孩子。 跆拳道训练有一定的对抗性， 难免会受点小伤，这正是磨练孩子意志品质的时候。 可有的家长一见孩子受伤， 就心疼不已， 甚至让孩子退出训练， 导致半途而废。 金哲熙说， 学习跆拳道， 至少要坚持 1 到 2 年， 才可见成效。