安博体育官网冬季幼儿保健小常识进入冬季，早晚温差较大，加上气候干燥，免疫力较低的幼儿极易患上各种呼吸道疾病。因此幼儿的冬季保健是家长们注意需要注意的问题，家长应当多了解此方面的知识。

　　幼儿衣服应随气候变化而增减。如果外出时要进行比较剧烈的户外活动，则不要给孩子过多地穿衣，因为剧烈运动定会带来汗水把内衣湿透，容易伤风感冒，对健康不利。睡觉时脱去外套，盖轻暖透气的棉被，晚上最好用背心式睡袋，防止蹬掉被子着凉。在穿衣方面，经常摸摸孩子的手，如果小手凉凉的，就给她加一件衣服。

　　虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证内空气的流通。做到了经常开窗换气，保持室内空气清新，再坚持每天早上用冷水洗脸的话，对幼儿的健康有很多好处的。此外幼儿的被子需要经常洗、晒，保持清洁。

　　冬天最适合户外运动，锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，晒太阳可以促进体内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。

　　幼儿可以每半年体检一次,随访体重，身高等外，还要注意视力测试牙齿卫生等。幼儿的行为、心理健康也应重视，必要时可做智力、行为等测试。

　　冬季幼儿容易缺维生素D、感冒、上火，可以多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物以提高抵抗力，能量高的热性食物也应增加些。此外还要保证幼儿的饮水量安博体育。如果上火，可以用鲜百合熬粥，加点冰糖，美味又败火。还应多喝排骨汤、鸡汤、鱼汤等汤水，增强抵抗力，起到预防感冒的作用。

　　市委学习贯彻习总视察天津重要讲话精神专题研讨会暨市委理论学习中心组读书班开班 学在深处 谋在新处 干在实处 把学习宣传贯彻习总重要讲话精神引向深入 陈敏尔作动员讲话 张工喻云林王常松陈辐宽出席