【跆拳道】跆拳道专项理论知识跆拳道是一项利用拳和脚进行博击的对抗性运动。 它通过竞赛、 品势和功力检验等运动形式， 使练习者增强体质， 掌握技战术， 并培养坚忍不拔的意志品质。 跆拳道的产生缘起于人类远古祖先的生存需要。 公元 918 年朝鲜半岛建立了一个统一的国家即高丽国。 1390 年， 李朝时始。 当时李德懋等编著的《武艺图谱通志》 是记载跆拳道的优秀代表作之一。 1945 年， 朝鲜人民在长期不屈不挠的抗争后终于获得了国家独立， 跆拳道也得以健康的发展。 1961 年 9 月韩国成立了诏手道协会， 后更名为跆拳道协会安博体育官方网站。 现代的跆拳道被韩国人视为国技。 1966 年成立了国...

　　跆拳道是一项利用拳和脚进行博击的对抗性运动。 它通过竞赛、 品势和功力检验等运动形式， 使练习者增强体质， 掌握技战术， 并培养坚忍不拔的意志品质。 跆拳道的产生缘起于人类远古祖先的生存需要。 公元 918 年朝鲜半岛建立了一个统一的国家即高丽国。 1390 年， 李朝时始。 当时李德懋等编著的《武艺图谱通志》 是记载跆拳道的优秀代表作之一。 1945 年， 朝鲜人民在长期不屈不挠的抗争后终于获得了国家独立， 跆拳道也得以健康的发展。 1961 年 9 月韩国成立了诏手道协会， 后更名为跆拳道协会。 现代的跆拳道被韩国人视为国技。 1966 年成立了国际跆拳道联盟（ITF）， 崔泓熙任首届联盟主席。 1973 年 5 月 世界跆拳道联盟在韩国汉城成立（WTF）， 金云龙当选为主席。 1980 年国际奥委会正式承认了世界跆拳道联盟。 跆拳道的第一届世界锦标赛和第一届亚洲锦标赛分别于1973 年和 1974年在韩国汉城举行。 跆拳道 1986 年被列为第 10 届亚运会的正式比赛项目。 我国跆拳道协会筹备小组成立于 1992 年 7 月。 1994 年 9 月 经国际奥委会正式通过， 被列为 2000 年奥运会正式比赛项目。 1994 年 9 月 在云南昆明举行了第一届全国跆拳道比赛。 1995 年 8 月 正式成立了中国跆拳道协会， 魏纪中当选为第一位协会主席。 1998 年 5 月 17 日， 在越南举办的第 13 届亚洲跆拳道锦标赛。 1999 年 6 月 7 日， 在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛。 跆拳道每 2 年举办一次世界锦标赛和世界杯比赛。 跆拳道的主要特点是： 以腿法为主， 拳脚并用； 以击破为测试功力的手段； 强调气势，发声杨威； 礼始礼终， 培养良好道德品质； 以刚制刚， 直来直往。 由于竞赛的需要、 规则的限制和跆拳道攻击方法的特点， 使得跆拳道主要是以脚法攻击对方为主。 进攻时注重送髋， 力求出腿的力度和击打的效果。 进攻时则主要是运用腿法攻击对方头部（以面部为主， 不允许攻击后脑） 和被护具所保护的胸腹部。 跆拳道在向外推广时， 大多是以这种击破的方式向人们民间示其威猛无比的功夫， 这种方法是用拳、 掌或脚分别击碎木板、 砖瓦， 以此检验和测试练习者的功力程度。 以击破为测试功力的手段现已成为跆拳道训练、 晋级升段、 表演比赛的一个主要内容。 跆拳道推崇“礼始礼终” 的尚武精神。 其宗旨是“礼义廉耻”， 忍耐克已， 百折不挠。 跆拳道给人们留下的较深印象是， 跆拳道练习者始终是在不同场合行礼鞠躬。 在进行跆拳道比赛中， 运动员使用的技术多是以刚制刚、 以直接接触为主， 方法比较硬朗简练。 跆拳道具有改善和增强体质、 提高防身与自卫能力、 磨练意志， 培养高品格的修养、娱乐观赏等多方面的作用。 跆拳道练习者从开始就养成谦逊、 宽容、 礼让的高尚品德和尊师重道、 讲礼守信、 见义勇为的情操， 以有益于社会。 跆拳道技术